关注失眠问题，被称为“失眠医生”的彭军指出，失眠的原因，大概80%以上都是心理上、精神上的压力造成的。所以治疗失眠的主要方法是解决心理上失眠的负担。抑郁和焦虑是失眠的重要原因。对于其他治疗失眠的方法，比如睡前喝牛奶，热水泡脚等等，“这些都能辅助人体更好的进入睡眠状态，或者提高睡眠的服务，但是如果本身是由于精神压力造成的失眠，恐怕排除自身压力，才是正道”。

    失眠症的主要症状:

    失眠的主要表现：入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦、睡过之后精力没有恢复。

    失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的影响是精神方面，严重会导致精神分裂。

    医生认为，失眠即“不寐”，思虑劳倦或暴受惊恐，有禀赋不足、年迈体虚所致，其病机为气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍，面不得寐。因此，失眠对身心的伤害是巨大的。

    【医生提醒】 传统失眠治疗的三大误区

    误区一、越失眠越紧张：失眠者睡前自我紧张是的误区，一上床担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声，结果反而造成大脑过度紧张，导致紧张性失眠。医生建议可以在睡前用温水洗澡，听柔和音乐，做些轻松的文体活动，都会使精神放松。

    误区二、滥用安眠：很多人一出现失眠，服用安眠。超量服用安定类物易产依赖成瘾，若停即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及健忘症等严状。

    误区三、治疗中以偏概全：有表明，失眠者中患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%.医生在临床上碰到的顽固性失眠，均有不同程度的焦虑与抑郁。新科失眠医生指出：如果失眠是某种精神障碍（如焦虑、抑郁 ）的一个组成分，不应诊断为失眠症。应该采取抗焦虑、抑郁的综合治疗，而不能单纯头痛医头脚痛医脚。

     彭军：“”检测出病情

     由三个阶段组成：阶段，检查，查出疾病的深层病因；第二阶段： 、 、等物理治疗+中调理（中主西辅）；第三阶段：心理疏导及调理期。

    该诊断明确、定位、能有的受损，更没有失眠、抑郁症、精神分裂症等疾病发作，且无痛、恢复周期快，术后效果可靠，异常放电受损脑神经元，该的出现，无疑了疾病治疗新纪元。

    【】：“ ”

    一、电子活性：清除脑神经代谢毒，物所含的多巴胺不仅能阻止、脑神经代谢毒、超氧化物、过氧化物等代谢毒的产生，而且能促进其分解、消除对神经膜的损害。

    二、的渗透性：物分子进入体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然静呔和神经苷激活酶，大脑皮层迅速进入松驰状态而自然入眠，调节大脑。

    三、治疗的性：能加强人体的能力，改善脑血液循环，提高血液含氧量，迅速缓解脑疲劳，改善大脑兴奋与抑制过程，使能进入正常的睡眠状态。

    四、防止性：打通大脑经络，解除由于失眠而产生的各种不良症状，如头痛头昏、心情烦躁、精神疲惫等，在健康睡眠和精神状态的基础上，逐渐减少用，使恢复良好的自我调控能力，摆脱疾病的困扰愈后不反弹！

    五、的性：物及磁疗手段无毒，治疗过程平缓稳定，巩固，改善微循环充分利用纯的活性起到功能偶合，脑良性运转，电离子交换运转的作用。

  【温馨提示】：如果你睡眠服务差、睡不着、胸闷、夜间易惊醒或早醒，那么，你有可能患了失眠症，应该尽快到医院检查、治疗。上海新科医院为了方便广大 ，提供了医生 服务，如果您想体了解顽固性失眠症，可以点击咨询，或者拨打咨询电话：021-52286099。